Comment expliquer à sa femme qu'elle n'a aucune raison d'être tellement jalouse ? A son mari qu'il devrait se préoccuper un peu moins de ses ami(e)s ? A son enfant qu'il doit être plus poli ? Ou encore à un adolescent qu'il doit respecter ses parents ? Comment se comporter devant toutes ces situations parfois simples en apparence, mais tellement complexes dans leurs fonds. Chaque jour nos vies sont parsemées de rencontres, amicales ou professionnelles, affectueuses ou autoritaires et bien souvent il nous est difficile d'adapter notre communication.

    La timidité, et ses nombreuses formes, concerne la plupart d'entre nous. Elle ne se limite pas, comme on aimerait le croire à quelques personnes réservées, solitaires, voire en marge de la société. En réalité, même les personnes qui ont un tempérament plutôt agressif sont bien souvent des timides qui se cachent. La timidité est parfois ponctuelle, c'est à dire, localisée à des situations biens précisent. Parfois elle se généralise ou, à d'autres moments, elle est répétitive " Face à mon supérieur hiérarchique ou face à une personne faisant figure d'autorité, j'agis exactement comme un timide. Moi qui suis de nature plutôt expansive, c'est à ne rien y comprendre ! ".
    Les mots nous échappent, nous avons peur d'en dire trop ou au contraire de ne pas en dire assez. Nous ne parvenons pas à exprimer nos émotions ou nos pensées. Se taire pour ne pas être mal perçu par autrui, devenir agressif pour fuir ses peurs… la timidité c'est tout cela !

    De nombreux ouvrages se consacrent à la communication. Il ne se passe pas une semaine sans que l'on croise dans les kiosques à journaux un nouvel article destiné à mieux s'exprimer, à mieux vivre avec les autres. Mais de quoi est-il question dans ces nombreux ouvrages traitant de communication ? Qu'est-ce qui se cache derrière ces titres qui résonnent avec éloquence " Parler en toute aisance ! " " Vaincre la timidité ! " " Comment se faire des amis ? " " Mieux communiquer avec la méthode X " ? Qu'est-ce que c'est, au fond, apprendre à mieux communiquer ? S'il n'y a pas de recette miracle il faut souligner que, dans ce domaine, plus nos connaissances sont étendues et variées, mieux nous serons à même de gérer les situations difficiles… Et les autres également ; car finalement mieux communiquer c'est aussi mieux vivre...